Tanda darurat? Hubungi 112 atau 119 segera.

Panduan Darurat
PahamiDulu

Pahami. RESPON dengan benar. Bantu sesama.

Informasi kesehatan dan kebutuhan khusus yang mudah dipahami, tanpa stigma. Untuk semua orang.

Akses Cepat

Topik Pilihan

Lihat semua

ADHD / Hiperaktif

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) adalah kondisi perkembangan yang memengaruhi kemampuan fokus, pengendalian impuls, dan tingkat aktivitas. Bukan masalah kemalasan - otak ADHD memproses dopamin secara berbeda. Dengan strategi yang tepat, individu ADHD bisa sangat kreatif, energik, dan berhasil.

🩸

Anemia (Kurang Darah)

Anemia terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat atau hemoglobin, sehingga oksigen tidak tersebar merata ke seluruh tubuh. Gejala termasuk lelah, pucat, dan pusing. Penyebab paling umum adalah kekurangan zat besi. Anemia bisa dicegah dan diobati dengan pola makan dan suplemen tepat.

🦶

Asam Urat (Gout)

Asam urat (gout) adalah bentuk arthritis yang terjadi ketika kristal asam urat menumpuk di sendi, menyebabkan nyeri hebat, bengkak, dan kemerahan. Sering menyerang jempol kaki. Dipengaruhi oleh makanan tinggi purin (jeroan, seafood tertentu) dan faktor genetik. Bisa dikelola dengan pola makan dan pengobatan tepat.

🫁

Asma

Asma adalah kondisi pernapasan kronis yang menyebabkan saluran udara menyempit dan meradang. Gejalanya meliputi mengi, sesak, dan batuk. Serangan asma bisa dipicu alergi, polusi, atau olahraga. Dengan penanganan tepat, penderita asma bisa hidup normal dan aktif.

🧩

Autisme (ASD)

Autisme adalah perbedaan perkembangan saraf yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, berinteraksi sosial, dan memproses informasi. Setiap individu autistik unik - beberapa membutuhkan dukungan besar, sementara yang lain hidup mandiri. Pemahaman dan penerimaan adalah kunci utama untuk membantu mereka berkembang.

🌧️

Depresi

Depresi adalah gangguan mood yang menyebabkan perasaan sedih berkepanjangan, kehilangan minat, dan mengganggu fungsi sehari-hari. Bukan sekadar "lagi sedih" - depresi adalah kondisi medis yang butuh penanganan. Bisa disebabkan oleh kombinasi faktor biologis, psikologis, dan sosial. Dengan terapi dan dukungan, depresi bisa diatasi.

🔬

Konten berdasarkan referensi dari WHO, CDC, dan institusi medis terpercaya. Diperiksa terakhir Maret 2026.

⚠️ Informasi edukasi, bukan diagnosis medis. Konsultasi profesional untuk kondisi spesifik.